Tiêu hóa người lớn

Táo bón đang ngày càng phổ biến hơn trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên theo khảo sát của các chuyên gia E-zyms, đa số các đối tượng có nguy cơ hoặc bị táo bón đều mắc phải 3 lỗi sai này khiến cho táo bón trở nên nguy hiểm. Vậy thực chất táo bón có nguy hiểm không và 3 lỗi sai này là gì, hãy cùng E-zyms đi tìm hiểu nhé!

Táo bón – Tình trạng rối loạn tiêu hóa chung ở người lớn và trẻ em

Nhắc đến táo bón, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến hiện tượng khó đi đại tiện (chỉ từ 2-3 ngày / tuần). Sự khó khăn này khiến cho bạn không thể đi tiêu một cách thoải mái và chất thải trong cơ thể sẽ vẫn lưu trong đường ruột. Tiếp diễn như vậy lần này đến lần khác sẽ khiến cho bụng có phản xạ đi ngoài ít và vẫn đầy thức ăn trong dạ dày.

Không dừng lại ở đó, táo bón còn đi liền với hiện tượng đi ngoài phân khô và vón cục. Hiện tượng này có thể gây tổn thương các tĩnh mạch trực tràng và hậu môn như chảy máu… do phải căng giãn quá nhiều để tống phân ra ngoài. 

Vậy táo bón có nguy hiểm không? 

Thực chất, táo bón rất dễ phát hiện và cũng rất dễ khắc phục vì ban đầu, táo bón sẽ chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn và sẽ được cải thiện ngày khi bạn phát hiện ra nó và có sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt hay thói quen ăn uống.

Nhưng chuyện này sẽ trở nên tệ hơn nếu bạn không có sự điều chỉnh, mặc cho nó diễn ra trong một thời gian dài. Táo bón có thể trở nên nguy hiểm hơn khi đây là dấu hiệu nhận biết một vài triệu chứng hoặc bệnh lý cấp tính và mạn tính xảy ra sau đó như:

Chướng bụng đầy hơi kéo dài

Đây là triệu chứng bạn sẽ thấy xuất hiện đầu tiên và nhiều nhất. Khi táo bón tìm đến bạn, bụng bạn sẽ luôn ậm ạch khó chịu vì muốn đi vệ sinh nhưng không đi được hoặc nảy sinh tâm lý ngại đi vì đại tiện khó. Chính điều này khiến mọi chất thải cứ tích tụ trong cơ thể bạn mà không được thải ra bên ngoài. 

Đau bụng dữ dội hoặc liên tục

Ban đầu khi táo bón xuất hiện, bạn sẽ chỉ cảm thấy đầy hơi và khó đi ngoài cùng phân khô và cứng. Nhưng dần dần, cơn đau bụng đến với bạn càng ngày càng nhiều, nó trở nên dữ dội và mạnh mẽ hơn. Dù bạn đã đi vệ sinh hay làm đủ mọi cách để có thể giảm bớt tình trạng nhưng mọi thứ vẫn không có sự tiến triển.

Nếu biểu hiện như vậy rất có nguy cơ bạn đang mắc thêm các bệnh khác như thủng dạ dày… Lúc này, đi khám hoặc đặt lịch sớm nhất để nhận được sự tư vấn kỹ nhất từ phía bác sĩ sẽ là quyết định sáng suốt nhất.

Buồn nôn và nôn 

Như đã đề cập, nếu táo bón diễn ra quá lâu, sẽ có một số thuốc nhuận tràng bạn phải sử dụng tới và có khi sẽ phải sử dụng thường xuyên hơn. Những thuốc này rất hiệu quả trong việc giải quyết các vấn đề táo bón cấp hay táo bón lâu năm gây ra. Nhưng mặt khác, những loại thuốc này cũng gây cản trở và làm chậm sự chuyển động của các làn sóng trong hệ ruột của bạn. 

Bởi vậy, thuốc nhuận tràng cũng là một trong những yếu tố gián tiếp gây buồn nôn và nôn khi táo bón ở bạn.

Đi ngoài ra máu

Đi đại tiện ra máu cũng là một trong những biến chứng nguy hiểm mà táo bón gây ra cho bạn. Khi đau bụng quá nhiều, đi vệ sinh những các chất cặn bã lại không thể ra ngoài hết sẽ khiến chúng bị ùn ứ trong cơ thể. Việc lưu trữ trong cơ thể quá lâu sẽ khiến cho cơ thể bị chúng hút hết nước và khiến cho chất thải càng ngày càng khô cứng hơn. 

Và đây chính là điều khiến cho lần đi vệ sinh tiếp theo của có thể khó khăn hơn do sự tác động mạnh mẽ vào cơ quan hậu môn. Khi dùng lực rặn mạnh sẽ khiến cho niêm mạc hậu môn chưa mở kịp rất dễ bị xây xát và gây chảy máu. 

Điều này sẽ còn nghiêm trọng hơn vì hậu môn tập trung rất nhiều vi khuẩn có hại cho cơ thể. Qua những vết máu đó, vi khuẩn có thể xâm nhập và gây nhiễm trùng, gây bệnh cho cơ thể.   

Táo bón có nguy hiểm không? 3 lỗi sai thường gặp trong cuộc sống của bạn

Trong cuộc sống, mỗi người chúng ta sẽ có một khẩu vị hay món ăn ưa thích khác nhau. Tuy nhiên, thói quen chỉ ăn những món mình thích sẽ là nguyên nhân hàng đầu gia tăng tình trạng táo bón xảy ra ở bạn. Không chỉ dừng lại ở đó, 5 điều dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn thấy lỗi sai trong việc hình thành thói quen lối sống của mình.

Sử dụng quá nhiều các món ăn chế biến sẵn 

Các món ăn chế biến sẵn như đồ hộp sẽ tồn tại rất nhiều vi khuẩn trong chúng dễ gây rối loạn hệ tiêu hóa. Hơn nữa bản thân chúng cũng chứa rất ít chất xơ là điều kiện khiến cho táo bón dễ xảy ra nhiều hơn.

Ăn quá nhiều chất xơ 

Bạn biết đấy, chất xơ là yếu tố quan trọng trong số những biện pháp giúp điều hòa nhu động ruột nhanh nhất và đơn giản nhất. Nếu bữa ăn của bạn không có thịt, bạn sẽ chỉ cảm thấy thiếu vắng gì đó, nhưng nếu bữa ăn của bạn không có rau xanh hay chất xơ, bạn sẽ thấy bữa ăn của bạn như thiếu vắng đi “màu xanh” của cuộc sống.

Tuy nhiên, nếu một lúc nào đó, bạn bỏ bẵng nó một thời gian rồi lại ăn quá nhiều vào cùng một thời điểm sẽ khiến cho cơ thể không kịp thích nghi mà tạo ra những phản ứng hóa học phát sinh ra lượng khí lớn trong ruột. Quá trình này cũng sẽ khiến cho cơ thể bị đầy hơi, chướng bụng – một phần triệu chứng của táo bón. 

E-zyms mách bạn chia nhỏ các bữa ăn hoặc khẩu phần ăn chất xơ trong mỗi bữa để tránh gây khó chịu cho bụng của bạn.

Không sử dụng E-zyms khi có nguy cơ xảy ra táo bón

Điều này không tránh khỏi khi bạn và gia đình chưa biết tới Men tiêu hóa E-zyms – Men tiêu hóa cho cả gia đình.

Táo bón có nguy hiểm không khi giờ đây, với sự nghiên cứu kỹ càng và khảo sát hơn hàng nghìn các gia đình có người lớn và trẻ nhỏ hay bị táo bón trên toàn quốc, E-zyms đã cho ra đời bộ đôi men tiêu hóa E-zyms BIG dành cho người lớn và E-zyms KID dành cho trẻ em.

Điểm bất ngờ mang tính đột phá so với các dòng men tiêu hóa hiện nay là hoạt chất Actinidin có trong mỗi viên E-zyms. Được chiết xuất từ những quả Kiwi nhập khẩu trực tiếp từ NewZealand, Actinidin như khắc tinh của triệu chứng chướng bụng – đầy hơi.

Không chỉ dừng lại ở việc điều chỉnh lại trạng thái hoàn hảo bởi Actinidin để cơ thể bạn có thể hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn theo một cách tự nhiên mà không phụ thuộc vào thuốc hay thực phẩm chức năng. Loại “enzyme Kiwi” thần kỳ này còn mở ra con đường “phân giải” thức ăn dễ dàng hơn bằng việc phân hủy các protein trong mỗi món ăn hay mỗi loại thực phẩm. Bên cạnh đó Actinidin từ E-zyms còn làm tăng độ rỗng dạ dày nhờ vào khả năng đẩy mạnh hoạt động trôi chảy của hệ ruột một cách tự nhiên.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi “Táo bón có nguy hiểm không?” những lỗi sai bạn có thể mắc phải khi bạn có nguy cơ táo bón xảy ra trong cơ thể mà E-zyms đã thống kê và liệt kê. Qua đây, bạn hãy tìm ra phương pháp để thay đổi thói quen của bản thân nhằm ngăn chặn và phòng ngừa táo bón xảy ra cũng như hạn chế các triệu chứng táo bón có thể ảnh hưởng lên bạn. 

Nếu có vấn đề gì thắc mắc, hãy nhấc máy lên và gọi ngay đến số hotline miễn cước 18009229 để các Dược sỹ E-zyms tư vấn cho bạn.